You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Štěpánka Pflegerová

Klíč k porozumění

Pomáhám, učím, inspiruji a motivuji.

Zjistit více

Služby

Výživové poradenství

Naučím vás vyznat se ve svém těle a naslouchat mu, dobře jíst a užívat si to. Destruktivní stravovací návyky změním na zdraví prospěšné a vrátím vás k přirozenosti.

Harmonické vztahy

Pomáhám vytvořit zdravý vztah sám k sobě. Naučím vás pracovat s mužskou a ženskou energií. Mým cílem je zářící žena v plné ženské energii a muž co „má koule“. Pomáhám vymanit se ze závislostních vztahů a manipulace.

Psychosomatické poradenství

Hledám skryté příčiny, které destruktivně působí na váš život. Pomůžu vám se zpracováním nalezených témat. Osvětlím vaše postoje a naučím vás pracovat s myslí tak, abyste ze získaných zkušeností vytvořili dokonalý odrazový můstek pro radostný, svobodný a sebe-vědomý život.

Semináře

Pro firmy, školy i zájmové skupiny nabízím možnost uspořádání seminářů z oblasti výživy a zdravého životního stylu i osobního rozvoje na míru a přání klienta.

Rekonektivní léčení

Není léčba nebo terapie podle symptomů, je to proces, který odstartuje vaši osobní změnu a růst. Je to napojení na energetické pole ve kterém se odstraňují blokády na všech úrovních a vy se navracíte zpět do rovnováhy – fyzické, mentální, duchovní i emocionální. Je to děj, při kterém necháváte sílu, která tělo stvořila, aby ho vyléčila. A pokud máte štěstí obdržíte léčení, které jste si přáli, ale pokud máte výjimečné štěstí, obdržíte léčení, o kterém jste ani nesnili.

Terapie je bezdotyková a je účinná, ikdyž tomu nevěříte. Nevyžaduje žádné soustředěné myšlenky, mantry ani meditaci, stačí ulehnout na lehátko a odevzdat se relaxaci a jejímu působení, a pak jen pozorovat, jak se věci daly do pohybu a užívat si tato požehnání…

Semináře

Procházka se Štěpánkou

– mám ráda věci v pohybu

Nemáte rádi slovo terapie, či terapeut?

Něco vás tíží a potřebovali byste to sdílet s někým nezávislým a objektivním?

Dáváte přednost neformálnímu prostředí a rozhovoru?

Rozumím vám. Pojďme to probrat na čerstvém vzduchu během příjemné procházky parkem nebo v některé z pražských kaváren.

Kontaktujte mě

Reference

Motivace

Poslední fotky z instagramu

Můj příběh

Můj příběh začal jako projekt práce sama na sobě.

Impulsem, který vše odstartoval, byl pád z koně s těžkým otřesem mozku a následným postkomočním syndromem. Další motivací, která přirozeně zesílila můj zájem o problematiku zdraví a zdravé výživy i životního stylu bylo narození mých dětí.

Přihlásila jsem se na školu Přírodního léčení. V rámci studia jsem procházela jednotlivé techniky alternativních způsobů léčby a sama na sobě pociťovala jejich účinky.

Dalším krokem bylo studium na Akademii Léčivé Výživy, kde se potkala nabytá teorie s praxí .

Aby bylo mé povědomí o výživě a péči o tělo komplexní, absolvovala jsem kurz Výživového poradce v Norman´s academy a Kurz sportovní výživy pod hlavičkou Běhej srdcem.

Díky všem těmto zkušenostem vědomě a s láskou pečuji sama o sebe, své nejbližší a ráda to naučím i vás.
Pokračovat - praxe

„CHCEŠ-LI ZHOJIT TĚLO,
MUSÍŠ PŘEDNĚ HOJIT DUŠI“
Platón

Svou praxi výživového poradce jsem před osmi lety propojila s psychosomatikou a trauma-terapií, a tak se ve své práci věnuji nejen výživě těla, ale také jeho duši, obojí přivádím k harmonii a rovnováze.
Pokračovat - směr

Mou nejvyšší životní hodnotou je osobní svoboda a láska.

V soukromém životě jsem si prošla „obdobím pravdy“. Přestala jsem si vytvářet iluze, dala věcem, situacím i vztahům pravá jména. Vrhla se rovnýma nohama do proudu života i výrazných životních změn. Uvědomila jsem si, co chci a kdo jsem. Naučila jsem se respektovat samu sebe i ostatní. Ukazatelem správného směru se pro mě stal dobrý pocit.

Při terapiích předávám tuto svou energii, odhodlání i odvahu k životním změnám s lehkostí, nadhledem, pochopením, laskavostí i humorem.

Mým cílem je vyrovnaný, zdravý, sebe-vědomý člověk milující život, který přijímá zodpovědnost sám za sebe a přirozeně s lehkostí tvoří svou vlastní radostnou a láskyplnou realitu.

Ceník

Ceny konzultací a kurzů

Individuální konzultace

1 500,-
  • 60 minut
  • Individuální přístup
  • Zvýhodněné ceny na následující konzultace
  • Po telefonu
Kontaktujte mě
Hit

Procházka

1 000,-/60 min.
  • 60 minut
  • Procházka Prahou
  • Kavárny
  • Individuální přístup
Napište mi

Kurzy a semináře

od 1 200,-
  • Individuální cena
  • Kurzy vaření
  • Semináře osobního rozvoje
  • Východní filozofie
Zavolejte mi

Rekonektivní léčení

2 000,-
  • 30 minut
  • Odstranění blokád
  • Bezdotyková terapie
  • Individuální přístup
Kontaktujte mě